为缓解2019级考研学生的紧张、压力和焦虑，帮助备考学生顺利度过考研疲惫期、焦躁期。9月28日，学校兼职心理咨询师、大学生心理健康教育授课教师、学院中美教研室孙雪梅老师给中美班学生开展“解压赋能，助力考研冲刺”主题团体辅导。

本期团辅以学生自愿报名的形式，通过腾讯会议开展，中美教研室教师王新星、学院学工办主任刘施施和近20位应化中美班学生参加。在团辅中，孙雪梅老师通过团体催眠的方式，引导同学们完全放松，将注意力关注在自己的感觉上，逐渐疏解身心压力，自我赋能。团辅后，部分同学反映：做完辅导训练，自己心情平静，大脑活跃，思路清晰，极大地减少了自己的考研焦虑、提高了学习效率。

据悉，根据学生的反馈和需要，团体辅导还会通过线上、线下相结合的方式持续开展，在学生考研冲刺的最后阶段提供帮助！